Novinky
Okradli vás v zahraničí? Tady je návod, jak postupovat
Víte, jak postupovat při ztrátě nebo odcizení cestovního pasu v cizině? Napadlo vás, že i absence průkazu pojištěnce vyžaduje vaši pozornost? Na některé situace, které souvisejí s okradením v cizině, se podíváme blíže.
Těšíte se na safari? Pojistěte si návrat domů!
Safari je bezpochyby životní zážitek. Vidět takzvanou „velkou pětku“, tedy lvy, leopardy, nosorožce, buvoly a slony, se nakonec podaří většině cestovatelů. V honbě za dechberoucím pohledem na exotická zvířata nebo netradičním snímkem ale nezapomínejte na možná nebezpečí.
Sedm tipů, jak si golf v zahraničí užít bez stresu a nepříjemností
Rozhodli jste se vyrazit na první golfovou dovolenou? Kromě výběru vhodné lokality je také důležité správně si zabalit a pojistit se. Nabízíme pár rad a doporučení, která všem golfovým nadšencům mohou přijít vhod.
Putování po Srí Lance: nutné doklady i očkování zařiďte včas!
Při plánování cesty na Srí Lanku nestačí vytvořit seznam míst, která chcete navštívit. Zodpovědný cestovatel si zjišťuje i informace o doporučeném očkování, bezpečnostní situaci a sleduje povinnosti, které musí jako turista dodržovat. Samozřejmostí je také vhodné odpovídající pojištění.
Průvodce po místech, kam míří jen ti odvážní
Lákají vás lokality opředené pověrami a pověstmi? Máte rádi nevysvětlitelné jevy a přírodní monumenty? Po celém světě existují tisíce míst, která jsou zahalena oparem tajemna. Některá jsou dokonce blíž, než si myslíte.
Kam za polární září aneb Podívaná nejen pro romantiky
Polární záře neboli aurora patří bezpochyby mezi nejkrásnější přírodní úkazy, které lze pozorovat. Žlutozelená světla tančící na hvězdné noční obloze v polárních oblastech jsou zážitkem na celý život. Napovíme, jak si tento jev opravdu užít.
Transsibiřská magistrála aneb Dobrodružství na kolejích
Cestování vlakem může být příjemným zážitkem. Transsibiřská magistrála nabízí nezapomenutelnou dovolenou nejen pro milovníky železnic. Předlouhých devět tisíc kilometrů lze totiž strávit v luxusních vozech nabízejících nečekaný přepych. A to vše za poměrně příznivou cenu.
Medvědí destinace: jen se sprejem a dobrým pojištěním
V české přírodě na medvěda prakticky nenarazíte. Za hranicemi naší země, například na Slovensku nebo v Rakousku, však žije poměrně dost zástupců této statné šelmy. Milovníci turistiky by tak měli znát několik základních pravidel, aby z nečekaného setkání vyvázli se zdravou kůží.
Kulinářská turistika: jak si nepřivézt „nákazu z talíře“
Chcete opravdu porozumět kultuře jiných národů? Pak zasedněte ke stolům a nechte hýčkat všechny svoje smysly. Obliba takzvané kulinářské turistiky, která v sobě snoubí poznávání a gastronomické zážitky, je totiž v posledních letech na vzestupu. Stačí si jenom vybrat destinaci, popřát si dobrou chuť a vyrazit vstříc nezapomenutelným dobrodružstvím.
Jak se vyhnout nákaze z vody? Dodržujte 5 jednoduchých pravidel
Podle dat Světové zdravotnické organizace (WHO) je až 80 % akutních zdravotních obtíží cestovatelů spojeno s požitím kontaminované vody. V Evropě riziko nákazy většinou nehrozí, situace je však jiná v exotických oblastech. Jak se před problémem chránit?
Plnou parou vpřed aneb Karibikem na luxusním parníku
Potápění k historickým vrakům lodí, koktejly v různých lodních barech a pozorování noční oblohy z paluby. Pokud se rozhodnete strávit dovolenou na výletním parníku, rozhodně se nebudete nudit.
Střevní potíže po návratu z dovolené nepřehlížejte!
Z dovolené si kromě nezapomenutelných zážitků můžeme přivézt také nepříjemný suvenýr v podobě průjmového onemocnění. Většinou se jedná o takzvaný cestovatelský průjem nebo postinfekční dráždivý tračník. Cestovatelé vyjíždějící do zemí s nižším hygienickým standardem by se ale měli mít na pozoru také před parazitárními nákazami.
Turecko: aktuální doporučení před cestou do země půlměsíce
V Turecku je v současné době horko. Nejen vinou počasí, ale také kvůli politické situaci. Země čelí bezpečnostním hrozbám a problémům, které souvisejí s obnovou pořádku po nezdařeném puči. Pokud se do Turecka přece jen vydáte, rozhodně nezapomeňte na cestovní pojištění.
Vzhůru na střechu světa Aneb cestování po Nepálu
Místo, kde se lidé a země dotýkají nebes. Nepál je rájem pro trekaře, milovníky hor, přírody a tajuplných historických míst. Není se čemu divit, vždyť osm ze čtrnácti osmitisícových vrcholů, včetně Mount Everestu, se nachází právě zde. Na putování touto zemí se ale dobře připravte.
Dovolená na motorce aneb Co před startem nezanedbat
Staré přísloví praví, že není hezčí pohled na svět než z koňského hřbetu. A co teprve ze sedla ocelového oře, se kterým můžete křížem krážem projet celý svět. Poradíme, jak si dovolenou na motorce užít v klidu a bezpečí.
Všechno, co potřebujete vědět o žloutence, než odjedete na dovolenou
Chystáte se letos navštívit exotické země? Těšíte se, až budete sbírat u moře mušle a ochutnávat dosud nepoznané pokrmy, jimiž pošimráte své chuťové pohárky? Buďte opatrní, protože i z nádherně strávené dovolené si můžete domů dovézt nechtěný suvenýr – žloutenku.
Kam na Blízký východ aneb Nejdůležitější je bezpečí
Exotické dálky lákají spousty turistů. Sníte o Blízkém nebo Středním východu? Volbu destinace si dobře rozmyslete – někdy je lepší slevit ze svých nároků.
Koupání ve volné přírodě má i své stinné stránky, buďte raději o krok napřed
S cestováním se často pojí i příjemné osvěžení v přírodních vodách. Pod i nad vodní hladinou však může číhat řada nástrah. Rizika proto nepodceňujte a raději se na ně dobře připravte.
Svatojakubská cesta: po stopách dávných poutníků
Španělsko je pro většinu lidí synonymem prosluněných pláží a horkých letních nocí. Země s bohatou historií však má co nabídnout i příznivcům turistiky. Hornatá krajina, lahodné víno, historické památky a spousta dalších lákadel čeká na poutníky na tzv. svatojakubské cestě.
Autostop – levné cestování, ale s riziky!
Poprosit mávnutím ruky o svezení je pro mnoho lidí oblíbeným a levným způsobem cestování. Odborníci ovšem tvrdí, že rizika stopování jsou minimálně dvojnásobně větší než před 50 lety. Pokud vás ani to od stopu neodradilo, podívejme se, na jaké situace je třeba dát si hlavně pozor.
Itálie, Španělsko, Řecko: víte, co musíte udělat před dovolenou?
Jižní Evropa je oblíbenou destinací pro letní odpočinek. Písčité i oblázkové pláže, středomořská strava a zajímavá kultura sem ročně nalákají tisíce turistů. Abyste si ale relax užili naplno a ve zdraví, je rozumné se na dovolenou dobře připravit.
S udičkou do zahraničí? Jen po pečlivé přípravě!
Do ciziny každý rok vyjede rybařit několik tisícovek Čechů. Nejpopulárnější destinací je Norsko, ale též Švédsko či Španělsko. Napovíme, co je nutné zařídit a jak se postarat o ochranu svou i svého mnohdy velmi cenného vybavení.
Vydat se na dovolenou bez cestovního pojištění je hazard
Jediný specialista na cestovní pojištění ERV Evropská pojišťovna eviduje meziroční nárůst frekvence škod u letních dovolených o čtvrtinu. I přesto do zahraničí vyráží 20 % lidí bez komerčního pojištění. Ti, kteří si ho sjednají, dělají často chyby, které se mohou hodně prodražit.
Dovolená na čtyřkolce? Nezapomeňte doma zodpovědnost!
Stále více lidí chce zažít nezapomenutelnou dovolenou či víkend v sedlech terénních dopravních prostředků. Jízdu na čtyřkolkách si mohou vychutnat příznivci adrenalinových zážitků, ale i milovníci poklidného cestování či rodiny s dětmi. Opatrnost je však namístě.
Horská turistika: zahraniční velikány pokořujte jen s dobrým pojištěním
Alpy, Pyreneje či Himálaj. Po světě jsou rozesety stovky pohoří, které každoročně přilákají tisíce turistů. S rostoucí popularitou horské turistiky však zároveň roste i počet ošetřených úrazů a jiných nemocí. Chystáte-li se i vy zdolávat vrcholky hor v zahraničí, myslete na „zadní kolečka“.
Olympiáda v Riu se blíží: 7 tipů pro vaše bezpečí
Brazilská metropole Rio de Janeiro bude v srpnu a září 2016 hostit letní olympijské a paralympijské hry. Pokud se chystáte tuto významnou sportovní událost navštívit, měli byste se na cestu důkladně připravit.
Chorvatsko a Černá Hora: úspěch dovolené je ve vašich rukách
Chorvatsko je neodmyslitelným folklórem české dovolené. Poslední dobou ale vzrůstá také popularita jižněji položené Černé Hory. Obě země se řadí mezi bezpečné destinace z hlediska zdraví i kriminality. Přesto je vhodné před cestou podstoupit některá očkování a uzavřít cestovní pojištění.
Bezpečné cestování v těhotenství: rady, tipy, zásady
Těhotenství dnes už neznamená automatický konec cestování. Díky pečlivé přípravě může být dovolená v zahraničí bezpečná i pro budoucí matky. Je však zapotřebí mít na paměti, že vývoj nenarozeného dítěte může být negativně ovlivněn infekcemi, úrazy a dalšími hrozbami.
Cestování v Pobaltí: od křižáků po secesi
Litva, Lotyšsko a Estonsko. Seskupení tří pobaltských zemí se společnou bohatou historií plnou křižáckých hradů, národních parků a zapomenutých vesniček. Seznamte se s rájem cestovatelů na pobřeží Baltského moře.
Dovolená na jachtě? Jen pro zodpovědnou posádku!
Únik od všedních starostí a dny plné dobrodružství, vzrušení a romantiky. Přesně to slibuje dovolená na lodní palubě. Rekreační jachting už dávno není výsadou jen těch nejbohatších. Nezkusíte vyměnit zemi za volné moře?
Virus zika – hrozba současného cestování
Strašák, který byl objeven už v polovině minulého století. První epidemie horečnatého onemocnění způsobeného virem zika však byla zaznamenána teprve před několika lety. Pro cestovatele většinou neznamená vážné ohrožení života, výjimkou jsou ale těhotné ženy. Co se jim může stát?
Tunisko: (ne)bezpečná exotika na dosah
Prosluněné pláže, palmové háje, vůně orientu, rušný noční život, starověké památky nebo písečné duny. To všechno nabízí cestovatelům Tunisko, africká perla na březích Středozemního moře. Návštěva země však není bez rizika. Jak se na pobyt připravit?
Cestování kráse neuškodí: 4 triky, jak na to
Ať už vás v cíli cesty čeká cokoli, zásadnější přesun z jednoho místa na druhé je vždy spojen s určitým stresem. Udržet si zdravý a svěží vzhled se tak mnohdy zdá nemožné. Přinášíme pár tipů, jak vypadat i po nekonečném putování na výbornou.
Pásmová nemoc? Raději buďte o krok před ní!
Pokud lidé při cestě letadlem rychle překročí několik časových pásem, jejich biorytmus není v souladu s časem v cílové destinaci. Vzniká tzv. pásmová nemoc, která může člověka nehezky potrápit.
Osm pravidel pro bezpečné opalování
Už se těšíte na dovolenou plnou sluníčka a dnů strávených na pláži? Hlavně se na opalování dobře připravte. Nadměrné vystavování kůže slunečním paprskům bez odpovídající ochrany totiž může dopadnout velmi špatně. A jen pár kapek opalovacího oleje rakovině kůže opravdu nezabrání.
I s astmatem se dá cestovat, chce to ale důkladnou přípravu!
Toužíte zažít exotiku, nadechnout se cizokrajných vůní a kochat se krásnými scenériemi? A proč ne? Doba, kdy vleklé onemocnění znamenalo naprostý konec cestování, je dávno pryč. Astma tak nemusí být na překážku. Jen je třeba začít s přípravami v dostatečném předstihu.
Do Austrálie jen s očkováním, pojištěním a repelentem
Chystáte se za prací, poznáním nebo zábavou do země protinožců? Pak se určitě nezapomeňte informovat na možná očkování. Austrálie je sice z hlediska infekčních chorob poměrně bezpečným státem, ovšem úplně nulové toto riziko není.
Cestování s léky vyžaduje důkladnou přípravu
Doba, kdy dlouhodobá nemoc automaticky znamenala stopku cestování, je dávno pryč. S trochou přípravy lze potřebnou osobní medikaci dnes již přepravovat i do mnoha zahraničních zemí. Poznávání světa si tak mohou dovolit i lidé trpící vleklými zdravotními neduhy.
Horečnatá infekce – nechtěný suvenýr z dalekých krajin
Právě jste se vrátili z exotické dovolené a místo poklidné aklimatizace na domácí prostředí vás ihned sklátí horečky. Tato nepříjemnost může mít v zásadě dvě příčiny. Buďto váš imunitní systém nezvládl přechod z jednoho klimatu do druhého, nebo jste se nakazili infekční chorobou.
Hroch – nejnebezpečnější zvíře Afriky
Hroši jsou vegetariáni, a přesto jsou zodpovědní za více lidských úmrtí v Africe než jakékoliv jiné zvíře. Zabíjejí dokonce i krokodýly.
Nebezpečná setkání: jedovatí hadi a pavouci
Mamba, hroznýš, banánový pavouk nebo černá vdova. Jedovatí pavouci a hadi obývají prakticky všechny kontinenty kromě Antarktidy. Při cestách do zahraničí, přesněji do exotických zemí, je tak zapotřebí určité opatrnosti. Střet s některým z těchto tvorů může znamenat i následky na celý život.
Rizika potápění aneb hlubiny plné nebezpečí
Vodní hladina představuje hranici dvou rozdílných světů. Modré ticho moří a oceánů nabízí návštěvníkům poklidnou atmosféru spojenou s bohatým a barvami překypujícím životem. Na amatérské i profesionální potápěče však číhají mnohá zdravotní rizika.
Rádi surfujete? Pak pozor nejen na žraloky!
Jízda na prkně je výborný sport – posiluje celé tělo a zlepšuje rovnováhu. Ovšem i zde může dojít k poměrně závažným úrazům. Řešení spočívá, jako ostatně téměř vždy, opět v prevenci.
Cestování po Mexiku: rizik stále přibývá
Středoamerickou zemí v posledních letech zmítají války drogových kartelů a roste kriminalita. Mexiko tak kromě památek a exotické přírody nastavuje cestovatelům i svou stinnou tvář. Na případnou cestu do země Aztéků je proto zapotřebí důkladná příprava.
Rozzlobené slunce: v Austrálii pálí nejsilněji na světě
K nám pomalu přichází zima a na druhé straně zeměkoule nastává léto. I když se mnohým Evropanům stýská po hřejivých paprscích, takové Austrálii není moc co závidět. Trýznivá vedra uplynulých sezón ukazují, že pobyt u protinožců by pro neopatrného našince mohl být doslova zdraví škodlivý.
Autem po Evropě: na co se připravit?
Věděli jste, že na území Evropské unie dnes existuje více než 110 platných typů řidičských průkazů, včetně toho mezinárodního? Nám ovšem stačí k cestování po této oblasti běžné řidičské oprávnění vydané v České republice. A ještě pár maličkostí navíc.
Šest tipů, jak při volbě dovolené nesáhnout vedle
Památky, nebo moře? Vybíráte dovolenou a nemůžete se rozhodnout? Máme pro vás pár rad, které mnohé napoví. Vezměte je v potaz, a volno si užijete přesně podle svých představ.
Zácpa na dovolené? To se vás už týkat nebude
Užíváte si sluníčka, dobrého jídla a odpočinku. Jediné, co vám pobyt kazí, je to, že jste od odjezdu z domova ještě nebyli pořádně na záchodě. Pro všechny, kteří tyto problémy znají, máme pár doporučení, která zaručeně pohnou s jejich zažíváním.
Varování: blíží se epidemie na léky nereagujícího břišního tyfu!
Bakterii Salmonella typhi, zodpovědné za jednu z nejčastějších cestovních nemocí, se podařilo vyvinout do rezistentního, tedy na léky odolného kmene. Ten se teď v Africe a Asii objevuje stále častěji a straší nejen turisty, ale i odborníky.
Odjíždíte na dovolenou? Čtyři tipy, jak odradit zloděje
Chystáte se na dovolenou, ale bojíte se, že vás po návratu překvapí „vybílená“ domácnost? Poradíme, jak nebezpečí snížit na minimum.
Pět kritérií při výběru správné cestovní postýlky
Putování s malým dítětem bývá vždy o něco složitější. Vše může usnadnit mobilní postýlka, která poskytne vašemu potomkovi pohodlí a díky které se každý den vyspí tzv. „ve svém“. Napovíme, na která kritéria dát při nákupu pozor.
Jak zvládnout návrat z teplých krajin zpátky do zimy?
Pokud hodláte vyrazit za teplem, vězte, že i vysněná dovolená jednou skončí a tropický ráj vystřídají pracovní povinnosti a chladné klima. Přinášíme proto několik tipů, jak zvládnout přechod z tepla do zimy a nepodlehnout chřipce či nachlazení.
Dovolená příští rok? Vybírejte podle tipů Lonely Planet!
Celosvětově uznávaný turistický průvodce Lonely Planet vydal seznam nejzajímavějších destinací pro rok 2016. Pojďme se společně inspirovat, kam za pár měsíců vyrazit.
Vánoce na pláži začněte připravovat včas!
Přemýšleli jste o tom, že místo tradiční ryby, bramborového salátu a mrazivého počasí oslavíte letošní svátky na lehátku u moře s lahodným koktejlem v ruce? A proč ne? Jen je třeba takovou dovolenou v dostatečném předstihu naplánovat.
Nejcennějším vybavením na cesty jsou informace
Putování světem je skvělá zábava, která otevírá obzory a přináší řadu dobrodružství. Někdy je ale lepší detailně prověřit svoji cílovou destinaci ještě před odjezdem. Můžete se tak vyhnout řadě nepříjemných překvapení.
Pět stravovacích přešlapů, které mohou zkazit dovolenou
Chystáte se na zimu odjet za sluncem do exotických krajin či probádat indonéskou džungli? Abyste netrpěli zbytečnými trávicími obtížemi, poradíme, které nápoje a pokrmy si můžete bez obav dát a čemu se raději vyhnout.
Nejnebezpečnější zvíře Austrálie? Překvapivě včela!
Jedním z hlavních důvodů cest k protinožcům bývá příroda. Divoká, neprobádaná, krásná, ale také zrádná. Nenechte se odradit mnohdy děsivými příběhy a užijte si zdejší flóru a faunu naplno.
Letištní salonky: cestování na křídlech luxusu
Nekonečné fronty, bezpečnostní kontroly a hodiny strávené bezcílným potulováním po letištích. Mohlo by se zdát, že se jedná o synonyma pro současnou dopravu vzduchem. Nejen pro náročné klienty však existují letištní salonky, učiněné oázy klidu uprostřed čilého ruchu.
Cestování bez signálu? To se vám se satelitním telefonem nestane
Neprobádané končiny naší planety mají velké kouzlo. Samota přináší klid i řadu dobrodružných situací. Ovšem také mnoho nebezpečí, a proto je možnost spojení s civilizací zásadní. Mobil v divočině většinou nefunguje, je tedy lepší mít s sebou tzv. satelitní telefon.
Tipy pro digitální nomády aneb Do světa za prací i zábavou
Pracující cestovatel nebo cestující pracovník. Většinou se jedná o podnikatele nebo zaměstnance, kteří se rozhodli spojit příjemné s užitečným. V současné době se totiž necestuje za prací, ale s prací. Vysněné povolání však není pro každého.
Cestování za zimou: pozor na podchlazení a omrzliny!
Vyrážíte na zasněžené sjezdovky, zdolávat vrcholky hor nebo se jen tak toulat tajemnou severskou krajinou? Pak vězte, že největším nepřítelem turistů, horolezců a lyžařů nejsou laviny ani zranění. Nebezpečí se skrývá hlavně v nízkých teplotách.
Láká vás poušť? Nezapomeňte na teplé oblečení!
Sahara, Gobi, Sonora či Kalahari. Pouště rozhodně nejsou jen vyprahlou pustinou bez života. Každá z nich nabízí svou unikátní sbírku živé i neživé přírody. Na druhou stranu vysoké teploty, nedostatek vody a velká vzdálenost od nejbližší civilizace představují pro cestovatele tvrdý oříšek.
Svrab: svědivá památka na zahraniční dovolenou
Zákožka svrabová se vyskytuje prakticky po celém světě. Jejím domovem jsou oblasti s nízkou hygienickou úrovní, teritoriem je lidská kůže. K protivníkům patří prevence a důkladná hygiena. Seznamte se s původcem nepříjemného, ovšem častého kožního onemocnění.
Připojení k elektrické síti: Do zahraničí raději vozte adaptér
Chystáte se do světa a berete s sebou kromě mobilního telefonu i notebook a další elektronická zařízení? Pak se vám jistě budou hodit cestovní adaptéry a konvertory napětí, díky kterým se připojíte k elektrické síti, kdekoliv budete potřebovat.
Dítě „na palubě“: tipy pro spokojenou posádku
První výlet do zahraničí, první koupání v moři, první hrad z písku. Dovolené s dětmi bývají plné zážitků. Cestování s nimi však bývá mnohdy náročné a vyčerpávající. Nabízíme proto pár rad, které putování s potomky usnadní a ušetří vás zbytečných komplikací.
Mexiko: nebezpečná země plná lákadel
Prosluněné pláže a tajuplné památky, ale také války drogových kartelů či infekční nákazy. Země starodávných Aztéků nabízí turistům svou přívětivou i odvrácenou tvář. Na případnou cestu do Mexika je tak nutné se pečlivě připravit.
Zpestření dovolené aneb zvířata na dosah ruky
Je libo selfie ze hřbetu slona, plavání mezi žraloky nebo jízdu sněhovými závějemi se psím spřežením? Cestování moderní doby nabízí mnoho lákadel – stačí popustit uzdu své fantazii a splnit si dávné sny.
Vybírejte chytře. Rozdíly v cenách letenek mohou být značné!
Chystáte-li se letecky do zahraničí, čeká vás možná ne právě lehké rozhodování ohledně pořízení letenky. Je výhodnější koupit ji přímo u přepravní společnosti, nebo si vybrat nejvhodnější spoj přes stránky cestovního portálu? A jaký je mezi tím vlastně rozdíl? Více napoví následující řádky.
Cestovatelé, pozor! Komáří bodnutí může být i smrtelné
Tento hmyz způsobuje více lidského utrpení než jakékoliv jiné zvíře na světě. Každý rok zemře na jím přenesené nemoci více než milion osob. A trpí nejen člověk, komáři jsou rizikem například i pro koně či pro psy. Jejich štípnutí může navíc vyvolat i nebezpečnou alergickou reakci.
Zvíře „na palubě“ – společné výlety bez stresu a v pohodě
Chystáte se na dovolenou a chcete s sebou vzít domácího mazlíčka? Pak se vám jistě budou hodit tipy pro cestování se zvířaty doplněné o rady slavného cvičitele psů Caesara Millana.
Návštěva deštného pralesa: na co si dát pozor?
Deštné pralesy jsou starší než lidstvo samo. Přímo překypují nádhernými scenériemi, pestrobarevnou květenou a roztodivnými zvířaty. Bujná vegetace však skrývá i mnohá nebezpečí. Jedovaté rostliny, divoké šelmy či infekční nákazy mohou způsobit problémy nejednomu cestovateli.
Chystáte se dobýt americký kontinent? Bez přípravy nemusíte uspět!
Podívat se za velkou louži stále láká velké množství českých cestovatelů. Ať už se jedná o Spojené státy americké, či Kanadu, cesty bývají většinou bezproblémové. Přesto je dobré některé věci nepodcenit a předem se na ně připravit.
Vybavte se na cesty novou mobilní aplikací
ERV Evropská pojišťovna se rozhodla nejen svým klientům více zpříjemnit cestování. Pomocí jednoduché mobilní aplikace tak můžete cestovat bez karty pojištěnce, s veškerými údaji na jednom místě.
Čeká vás dlouhý let? Nedávejte trombóze šanci!
Nedostatečný příjem tekutin, dlouhé sezení a nízký tlak v kabině letadla – to vše patří mezi rizikové faktory pro rozvoj žilní trombózy. Nelze se tedy divit, že vznik krevní sraženiny v žilách je označován také jako „syndrom ekonomické třídy“. Prozradíme, jak předcházet vzniku tohoto onemocnění.
Trápí vás dlouhé mezipřistání? Vyplňte čas rychlým výletem!
Paříž, Vídeň či Istanbul. Evropská velkoměsta nespojuje pouze bohatá historie, ale i čilý cestovní ruch. Zahraniční letiště jsou totiž pro většinu českých turistů bránou do exotiky. Co ale dělat při čekání na přestupní let? Přinášíme tipy na výlety, které lze podniknout během mezipřistání.
Letíte na dovolenou? Pozor na velikost zavazadel!
Cestování letadlem s trochou nadsázky připomíná boj o kilogramy a rozměry. Limity pro zavazadla se přitom neodvíjejí pouze od konkrétní přepravní společnosti, ale závisí i na druhu zakoupené letenky. Nabízíme alespoň základní informace, které vám s balením kufrů pomohou.
Návštěva USA? Zjistěte vše o lékařské péči za velkou louží
Chystáte se do Spojených států amerických? Pak vás určitě bude zajímat, kde a jak případně vyhledat lékařskou pomoc. V USA totiž funguje systém zdravotní péče, který nenutí občany platit si zdravotní pojištění. Náklady na ošetření se přitom mohou vyšplhat ke stovkám až tisícům dolarů.
Nemoc z letadla? Klimatizace viníkem nebude!
Jednou z obav cestovatelů i hygieniků po celém světě je nebezpečí přenosu onemocnění během letecké přepravy. Na letištích i ve strojích dochází ke kontaktu velkého množství lidí z různých zemí i etnických skupin. Všichni mohou být nosiči infekce a každý na tuto infekci může reagovat jinak.
Parazitická infekce: pomoci může jen odborník!
Parazité nejsou problémem jen v rozvojových zemích. Kolem nás jich žijí miliony, proto je vhodné vědět, jak rozpoznat nákazu a jak se bránit.
Malárie by měla být vymýcena do roku 2030
Malárie je jedna z nejnebezpečnějších nákaz, které každoročně podlehne více než milion nemocných. Nejčastěji se vyskytuje v subsaharské Africe a jihovýchodní Asii. Díky rozšířené dopravě, cestování a teplejšímu podnebí se s ní ale můžeme setkat i v jižní Evropě a výjimečně též u nás.
Klíšťata – hrozba doma i na cestách
Pokud se chystáte na dovolenou do Rakouska, Německa nebo do Pobaltí, nezapomeňte na očkování proti klíšťové encefalitidě. Tato nemoc se vyskytuje nejen u nás, ale rozšiřuje se stále rychleji i v těchto zemích.
Břišní tyfus: chytit ho můžete i ve Středomoří
Řeč bude o jedné z nejčastějších cestovních infekcí. Zjistěte spolu s námi, zda mezi rizikovými zeměmi není náhodou i vaše prázdninová destinace a také to, jak břišní tyfus rozpoznat a jak mu předcházet.
Čína: jak přežít pobyt ve znečištěných městech
V Pekingu, Šanghaji a dalších čínských velkoměstech se to přímo hemží lidmi v rouškách. Tamní obyvatelé se tak chrání před všudypřítomným smogem. Znečištění vzduchu totiž výrazně zatěžuje dýchací systém a srdce, ale stojí i za rozvojem rakoviny. Stejně opatrní by měli být i turisté.
Cestovatelé, pozor! Infekce může číhat i v nejdražším hotelu!
Průjmy, horečka dengue, infekční žloutenka nebo malárie. Ze zahraničních cest si kromě hezkých zážitků často přivážíme i nebezpečné infekce. V ohrožení přitom nejsou jen lidé směřující do rozvojových oblastí, ale také návštěvníci mnoha vyspělých evropských zemí.
Rozhovor s odborníkem na cestovní medicínu
Velké množství expertů na cestovní medicínu a infekční nemoci sleduje v současné době epidemii, která se rozšířila v Saudské Arábii. Má ji na svědomí respirační virus MERS způsobující infekci dýchacích cest. Problémem je, že se virus na rozdíl od eboly přenáší vzdušnou cestou. Na jeho následky pak umírá polovina pacientů. Na rádiu ZET v pořadu U lékaře o tom mluvil vedoucí centra Očkování a cestovní medicíny v Ostravě Rastislav Maďar. Ten také řekl, že ebola nebyla pro Českou republiku rizikem právě proto, že se nepřenášela vzduchem.
Čína a Mongolsko: výběr očkování nepodceňujte!
Čínská lidová republika ani Mongolsko nevyžadují pro vstup na svá území žádná povinná očkování. Lékaři přesto doporučují podstoupit alespoň základní cestovní vakcinaci a v případě návštěvy čínského venkova i očkování proti japonské encefalitidě. Nikdy totiž nevíte, co na vás kde číhá.
Úžeh a úpal, nechtěný doprovod našich dovolených
Vyrážíte na průzkum vysněné destinace? Ať už pojedete kamkoliv, vězte, že výrazné změny klimatu na dalekých cestách organismu příliš nesvědčí. Přinášíme proto několik tipů, jak předejít případným zdravotním komplikacím, které mohou způsobit vysoké teploty.
Čína: odvrácená tvář asijského giganta
Starobylé památky, cizokrajná příroda a exotická kuchyně. Čínská lidová republika láká turisty z celého světa. Nejlidnatější stát planety je sice považován za bezpečnou destinaci, ovšem návštěvníci by se přesto měli mít na pozoru. I tady existují skrytá nebezpečí.
Maghreb: vyjeďte do zemí zapadajícího slunce
Jak vznikl a co znamená termín Maghreb, kterým označujeme některé země severní Afriky? Co patří ke kulturním pokladům zdejších národů a kdo vlastně jsou?
Na cestovatelské střevní potíže zabírá nejlépe prevence!
"Faraonova pomsta" není zákeřnou nemocí postihující návštěvníky prastarých egyptských hrobů. Jde o velmi bolestivé průjmové onemocnění, jež trápí mnoho turistů. Tyto zažívací obtíže dokážou člověka na několik dní vyřadit z běžného provozu, a přitom se jim lze vyhnout vhodnou prevencí.
Arabské trhy aneb Skrytá rizika číhající na turisty
Jsou plné vůní, barev a nebezpečí. Jak absolvovat návštěvu orientálního tržiště tak, aby vaše vzpomínky i po mnoha letech byly příjemné a neměly hořkou příchuť plesnivého koření či zkaženého jídla, to prozradí následující řádky.
Egypt: krásy a rizika země faraonů
Ráno pozorujete romantický východ slunce nad impozantními pyramidami, odpoledne objevujete krásy podmořského světa a večer si krátíte volnou chvíli pokuřováním vodní dýmky a pozorováním svůdných orientálních tanečnic. Seznamte se s Egyptem, arabskou zemí na severu Afriky, která nabízí svou vřelou náruč turistům z celého světa.
Láká vás vyzkoušet vodní dýmku? Pak pozor nejen na infekce!
Patříte-li k cestovatelům, kteří rádi poznávají cizí kulturu na vlastní kůži, pak možná toužíte okusit vodní dýmku. Poradíme, jak to udělat s maximálním požitkem a navíc bezpečně.
Turistický průvodce aneb Co zabalit na cestu do Asie
Vietnam, Thajsko, Kambodža a další asijské státy lákají turisty z celého světa. Na takovou cestu je však potřeba řádná příprava. Nikdy totiž nevíte, co vás při putování Asií může potkat.
Kam za teplem? Nejoblíbenější destinace českých cestovatelů
Přeplněné chorvatské pláže jsou už dávno passé. Čeští turisté přicházejí na chuť vůni exotiky a orientu. Stále více cestovatelů totiž navštěvuje destinace, jako je Karibik, Thajsko či Srí Lanka. Exotická dovolená je oblíbená především v zimním období, protože je v cílových oblastech vlídné počasí.
Polévka s vůní orientu: jak si připravit domácí Pho Bo
Vietnamská kuchyně je neodmyslitelně spjata s vůní cizokrajných bylinek a koření. Cestovatelé putující do asijské oblasti tak zažívají opravdovou gurmánskou nirvánu. Královnu orientální gastronomie si však můžete připravit i ve své vlastní kuchyni. Přinášíme vám totiž recept na exotickou polévku Pho Bo.
Krásy a rizika zlatého trojúhelníku: Barma, Thajsko, Laos
Pohraniční oblastí mezi Thajskem, Barmou a Laosem se již neline omamná vůně opiového kouře. Bývalá bašta drogové mafie je v současnosti rájem turistů z celého světa. Maková políčka vystřídaly hotelové komplexy nabízející své služby za směšně nízké ceny. Není tedy divu, že se zlatý trojúhelník stal Mekkou moderních cestovatelů.
Koupání ve sladkých vodách: pozor na skrytá nebezpečí
Mnoho sladkovodních toků skrývá nebezpečí parazitární infekce. Nakazit se ale můžete i při vodních radovánkách v chlorovaných bazénech hotelových resortů. Dezinfekce vody totiž nezaručuje stoprocentní ochranu proti nebezpečným mikroorganismům.
Nebezpečí číhající v hotelových pokojích
Po dlouhém trmácení se konečně dostáváte do hotelového pokoje. Klimatizace chladí, světla svítí, na první pohled vypadá vše čistě a uklizeně. Opak však může být pravdou. Hotelový pokoj totiž skrývá nebezpečí, která nejsou vždy patrná.
Jet lag neboli nemoc z časového posunu
Vznik dočasné poruchy spánkového cyklu se označuje jako jet lag čili pásmová nemoc. Objevuje se u jedinců, kteří cestují letadlem přes více než tři časová pásma. Dochází u nich k rozhození biologických hodin, což se projeví poruchami v cyklu spánku a bdění.